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#Actualités du secteur
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Déclencheurs de Heartburn (reflux acide)
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Heartburn peut être le résultat d'une grande variété de nourritures et de facteurs de force. Les personnes différentes réagissent à différentes choses dans différentes manières. Ainsi, la discussion suivante n'est pas censée pour indiquer une liste uniforme de déclencheurs, mais pour indiquer quelques substances et situations potentielles qui peuvent augmenter le risque d'apport sur cet état inconfortable ou même douloureux.
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Généralement la brûlure d'estomac peut être provoquée par la nourriture, l'exercice, les médicaments, la position, et quelques variations anatomiques. Ainsi, chaque personne doit découvrir ce qui déclenche la sensation dans son propre cas.
Nourriture
La consommation des repas copieux est un déclencheur sûr pour la brûlure d'estomac dans beaucoup de patients. C'est spécialement ainsi si le repas est gras et est pris aller au lit très peu avant.
Après un repas copieux, l'estomac est rempli de nourriture et de suc gastrique acide, qui peuvent déborder par le sphincter oesophagien inférieur. C'est un muscle circulaire qui se ferme outre du dessus de l'estomac du tuyau de nourriture. Ce sphincter est normalement fermé assez étroitement pour garder la nourriture et l'acide gastrique où ils appartiennent. Cependant, trop de pression sur ce muscle circulaire cause l'étirage et ceci mène par la suite à une perte d'étanchéité. En conséquence, une partie du contenu gastrique coule, entraînant l'inflammation de la doublure muqueuse de l'oesophage, qui cause consécutivement la brûlure d'estomac.
Des nourritures qui contiennent beaucoup de graisse, telle qu'un hamburger gras et des pommes frites, sont également généralement impliquées dans la brûlure d'estomac. C'est parce que des graisses sont connues pour ralentir le transit de la nourriture par la région intestinale, aussi bien que stimule la production de plus d'acide comme restes de nourriture dans l'estomac pendant un plus long temps. Encore, ceci détend le sphincter oesophagien inférieur, faisant régurgiter ou déplacer la nourriture acide vers le haut par lui, irritant de ce fait l'oesophage.
Dans certains cas, la consommation d'alcool a été également impliquée en causant la brûlure d'estomac. D'autres nourritures qui causent le reflux acide dans certains incluent :
Épices, telles que le poivre noir, les oignons et l'ail
Agrumes, qui sont connus pour contenir un grand nombre d'acide citrique
Caffeinated boit comprenant le thé, le café et les soudes
Menthe poivrée
Chocolat
Exercice
L'exercice est fortement recommandé pour la santé globale et la forme physique cardio-vasculaire. Cependant, quelques exercices impliquant les muscles abdominaux, tels que des craquements, ont fait beaucoup de pression sur la paroi abdominale et forcer le contenu gastrique pour soutenir dans le tuyau de nourriture.
Dans les personnes avec beaucoup gros autour de la taille, et dans les femmes enceintes, la pression sur le diaphragme exercée par l'abdomen encombrant, et donc sur le sphincter oesophagien inférieur, est plus haute et l'occurrence de la brûlure d'estomac est plus commune.
Les genres d'exercice vraisemblablement à aboutir à la brûlure d'estomac (une fois fait peu après un repas) incluent :
Headstands
Craquements
Ascenseurs de jambe
Pulser
Aérobic
Médicaments
La plupart des médicaments qui irritent la muqueuse gastrique peuvent causer la brûlure d'estomac si pris sans manger d'abord de la suffisamment de nourriture. Ceux-ci incluent :
les drogues anti-inflammatoires Non-stéroïdales (NSAIDs), ont généralement appelé des calmants, et utilisé pour tout de la fièvre à l'arthrite, induisez la brûlure d'estomac, parce qu'ils stimulent la production acide accrue par les cellules d'estomac.
Antihypertensifs ou drogues employés pour abaisser la tension artérielle – certains de ces médicaments, comme des dresseurs de canal de calcium ou de bêtas dresseurs agissent en détendant le muscle lisse du mur artériel. La même action également détend le sphincter oesophagien inférieur et ainsi rend la brûlure d'estomac plus commune.
Quelques sédatifs et antidépresseur causent la relaxation du sphincter oesophagien inférieur, alors que quelques opiacés réduisent son ton.
Quelques drogues employées pour traiter la maladie de Parkinson et d'autres conditions relatives ont été également impliquées dans le reflux acide.
Certaines hormones de progestine peuvent augmenter le temps pris pour dégager la nourriture de l'estomac après un repas.
Quelques drogues de chimiothérapie peuvent irriter la doublure muqueuse de l'oesophage.
Bisphosphonates sont également fortement irritant à l'oesophage.
D'autres déclencheurs
Hernie de hiatus
Certains développent une condition laquelle une partie de la pièce la plus élevée de l'estomac enfonce réellement par l'ouverture dans le diaphragme conçu pour permettre à l'oesophage de passer. Ceci perturbe la fonction normale du sphincter oesophagien inférieur, naturellement, et des résultats de brûlure d'estomac souvent.
Position
Certains trouvent cela se pencher en avant ou se coucher peu après qu'un repas déclenche la brûlure d'estomac particulièrement après certains types de nourriture.
Inquiétude
L'effort et l'inquiétude augmente l'activité gastrique et la sécrétion acide, et est souvent le déclencheur pour la brûlure d'estomac dans beaucoup de personnes.
Conclusion
Sont la meilleure manière de découvrir que les nourritures irritent réellement l'estomac en dépistant ce que vous mangez, combien, et quand, par rapport à la douleur de la brûlure d'estomac. Ce journal intime de brûlure d'estomac doit également noter le temps et un peu exercer l'activité, les médicaments, et la douleur – la synchronisation et la nature de la douleur et comment il est soulagé.
Sachant quels déclencheurs votre brûlure d'estomac peut aider pour éviter cette combinaison des circonstances particulière à l'avenir. Si les médicaments sont la cause, ceci doit être discuté avec votre fournisseur de soins de santé, parce qu'un changement de drogue, dans la mesure du possible, peut être utile.