Prévention des troubles musculosquelettiques : de l’ergonomie à une approche active et individualisée

Comment l’évaluation objective, la rééducation active et le suivi fonctionnel permettent de mieux prévenir les TMS et de limiter les risques de récidive.

Les troubles musculosquelettiques (TMS) représentent un enjeu majeur de santé au travail. Touchant principalement les muscles, les tendons, les articulations et les nerfs, ils sont souvent associés aux gestes répétitifs, aux postures prolongées et aux efforts physiques importants. En France, ils représentent près de 90 % des maladies professionnelles reconnues.

Si l’ergonomie du poste de travail reste essentielle, elle ne suffit pas toujours à prévenir durablement les TMS. Une approche plus globale consiste également à évaluer et développer les capacités physiques des individus, notamment leur force musculaire, leur mobilité et leur stabilité, afin de mieux répondre aux contraintes de leur activité professionnelle.

La prise en charge repose sur trois étapes complémentaires : soulager les symptômes et maintenir l’activité, restaurer les capacités fonctionnelles grâce à la rééducation active, puis prévenir les récidives par un renforcement adapté et un suivi régulier.

Les outils d’évaluation connectés, comme les solutions KINVENT, permettent d'objectiver les déficits de force, les limitations de mobilité et les asymétries. Associées au biofeedback, ces mesures aident les professionnels à individualiser les exercices, suivre les progrès et favoriser l'engagement des patients.

Découvrez dans notre article les principaux facteurs de risque des TMS et les stratégies pour les prévenir durablement, en combinant ergonomie, évaluation objective, exercice thérapeutique et suivi à long terme.