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La santé des os passe d'abord par un test de densité osseuse !

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La densité minérale osseuse, ou densité minérale osseuse, désigne la quantité de minéraux par unité de volume de l'os.

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Qu'est-ce qu'un test de densité osseuse ?

La densité minérale osseuse désigne la quantité de minéraux par unité de volume de l'os. La mesure de la densité osseuse peut révéler la solidité et la densité de l'os, ce qui peut aider les médecins à déterminer si l'os est suffisamment solide pour supporter les activités quotidiennes du corps, ou s'il y a un risque de fracture.

Qui devrait subir une ostéodensitométrie ?

C'est entre 30 et 35 ans que la masse osseuse est la plus élevée et que l'os est le plus mature dans la vie d'une personne, puis l'os des hommes montre une tendance à la baisse progressive, et celui des femmes un déclin en forme de falaise.

Les femmes de plus de 45 ans

En raison de la perte de calcium et de la diminution de la masse osseuse après 45 ans, une ostéodensitométrie doit être envisagée.

Femmes de plus de 65 ans et hommes de plus de 70 ans

Il n'existe pas d'autres facteurs de risque d'ostéoporose nécessitant une ostéodensitométrie.

Femmes de plus de 50 ans et hommes de moins de 70 ans

Les personnes présentant plus d'un facteur de risque (post-ménopause, tabagisme, consommation excessive d'alcool ou de café, manque d'activité physique, carence alimentaire en calcium et en vitamine D).

Les personnes ayant les mauvaises habitudes de vie suivantes

Consommation élevée et prolongée de café et de boissons gazeuses ; personnes qui ne suivent pas un régime alimentaire approprié ; fumeurs chroniques et alcooliques ; carence quotidienne et carence alimentaire en vitamine D ; personnes alitées pendant une longue période.

Les personnes qui prennent les médicaments suivants pendant une longue période

Glucocorticoïdes, thyroxine, héparine, agonistes de l'hormone de libération de la gonadotrophine, phénytoïne sodique, phénobarbital, ciclosporine A, scandiate contenant de l'aluminium, rifampicine, tétracycline, résine échangeuse d'ions, médicaments anticancéreux.

Avoir des antécédents de fracture de fragilité ou des antécédents familiaux de fracture de fragilité ;

Faible taux d'hormones sexuelles pour diverses raisons ;

Les radiographies montrent des changements dans l'ostéoporose, la densité minérale osseuse doit être testée régulièrement.

Test de densité minérale osseuse par ultrasons

Le test de densité minérale osseuse par ultrasons est un examen non radioactif, très sûr, souvent utilisé pour le dépistage de l'ostéoporose.

Le détecteur de densité osseuse à ultrasons peut mesurer la densité osseuse à l'extrémité distale du cubitus et du radius avec une grande précision, une conception compacte et une utilisation facile. Le temps de balayage est court et les données sont précises. Tout en améliorant le confort des inspecteurs et des opérateurs, il réduit également le risque de radiation pour le corps humain.

Avantages de l'ostéodensitométrie

Détection précoce de l'ostéoporose et prédiction du risque de fracture.

Il permet de mesurer avec précision la masse osseuse des maladies osseuses endocriniennes et métaboliques, et fournit la base de la formulation d'un plan de traitement sûr et efficace pour prévenir l'apparition de fractures.

Il permet de suivre l'évolution de la maladie et d'évaluer l'effet du traitement.

Moyens quotidiens d'augmenter la densité osseuse

Alimentation raisonnable : consommer davantage d'aliments contenant du calcium et du phosphore. Comme le poisson et les crevettes, les œufs, le lait, les produits laitiers, les haricots, etc.

Adopter un mode de vie scientifique : faire de l'exercice physique, prendre davantage de bains de soleil. L'exercice physique permet non seulement d'améliorer l'activité physique, de protéger les os, d'augmenter la densité osseuse et de prévenir l'ostéoporose. Vous pouvez également contrôler votre poids et contribuer à protéger vos os. Arrêtez de fumer et de boire, évitez la consommation excessive d'alcool et réduisez la consommation de thé fort, de café et de boissons gazeuses.

Rappel chaleureux :

Lorsqu'une faible densité osseuse est diagnostiquée, il convient d'en identifier la cause et de prendre des médicaments sous la supervision d'un médecin, ce qui est très important pour prévenir une perte plus importante de la masse osseuse. Parallèlement, la densité osseuse doit être mesurée régulièrement après l'âge moyen. Les femmes doivent être en début de ménopause (environ 45 ans), les hommes doivent avoir environ 50 ans et se rendre à l'hôpital pour une première détermination de la densité minérale osseuse, afin d'observer le degré de changement de la densité minérale osseuse au cours de la période ultérieure.