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Quels sont les risques d'ostéoporose ? Quelles sont les caractéristiques des populations vulnérables ?

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L'ostéoporose est une maladie osseuse courante qui affaiblit et fragilise les os, augmentant ainsi le risque de fractures.

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L'ostéoporose est une maladie osseuse courante qui affaiblit et fragilise les os, augmentant ainsi le risque de fractures. L'ostéoporose provoque non seulement des douleurs, des handicaps et une perte de qualité de vie pour les patients, mais elle représente également un lourd fardeau pour la société et l'économie. Examinons les risques de l'ostéoporose et les caractéristiques des personnes à risque.

Tout d'abord, les effets néfastes de l'ostéoporose

Risque accru de fracture : L'ostéoporose amincit les os et réduit la densité osseuse, ce qui rend les os plus susceptibles de se fracturer. Même un traumatisme mineur ou un stress lié à des activités normales peut entraîner des fractures susceptibles d'affecter gravement la qualité de vie du patient.

② Difficultés de rééducation des fractures : la rééducation des patients atteints d'ostéoporose après une fracture est plus difficile. Le temps de guérison des fractures est plus long et les complications sont fréquentes (infection, thrombus, etc.), ce qui prolonge le temps de rétablissement et augmente le coût du traitement.

③ Diminution de l'activité : l'ostéoporose fragilise les os et la capacité d'activité physique du patient est considérablement réduite. Cela peut entraîner des difficultés dans la vie quotidienne, telles que marcher, monter et descendre les escaliers, se pencher, etc.

④ Diminution de la qualité de vie : En raison des fractures et de la mobilité réduite causées par l'ostéoporose, la qualité de vie des patients est considérablement réduite. Ils peuvent être confrontés à des problèmes tels que la douleur, la dépression, l'anxiété, et leurs activités sociales et récréatives peuvent être limitées.

Deuxièmement, les caractéristiques de la population concernée

Les femmes : Les femmes sont plus susceptibles de développer une ostéoporose, en particulier les femmes ménopausées. En effet, la chute du taux d'œstrogènes peut entraîner une perte accélérée du tissu osseux.

Les personnes âgées : Le risque d'ostéoporose augmente avec l'âge. En raison du déclin progressif des fonctions physiques, la capacité de régénération et de réparation du tissu osseux est réduite, et les personnes âgées sont vulnérables à l'ostéoporose.

La position assise ou le manque d'exercice : Une position assise prolongée ou un manque d'exercice réduisent la charge osseuse et ne stimulent pas le renouvellement du tissu osseux, augmentant ainsi le risque d'ostéoporose.

Malnutrition : Une mauvaise alimentation, en particulier une carence en nutriments importants tels que le calcium et la vitamine D, peut avoir un effet négatif sur la santé des os et augmenter le risque d'ostéoporose.

Tabagisme et alcoolisme : le tabagisme et l'alcoolisme interfèrent avec le métabolisme normal des os, accélèrent la perte de tissu osseux et favorisent l'apparition de l'ostéoporose.

En conclusion, la compréhension des risques d'ostéoporose et des caractéristiques des personnes à risque nous aidera à mieux prévenir et gérer la maladie. En conservant de bonnes habitudes de vie, telles qu'une alimentation équilibrée, une activité physique modérée et en évitant les mauvaises habitudes, vous pouvez réduire le risque d'ostéoporose, améliorer la santé de vos os et votre qualité de vie.

(Song Hongwei, Hôpital populaire de Wenchang)